Ernährungstherapie bei Essstörungen

Einfühlsam & individuell

Essstörungen wie Anorexie, Bulimie oder Binge Eating brauchen Zeit, Geduld – und ein starkes Team. Ich begleite dich auf dem Weg zurück zu einem gesunden, entspannten Essverhalten. Voraussetzung: eine begleitende Betreuung durch Psychologin und Ärztin.

Raus aus der Essstörung

Schritt für Schritt zurück Zur Balance

Was ich für dich tun kann:

  • Ermittlung deines persönlichen Nährstoffbedarfs
  • Analyse der aktuellen Kalorien- und Nährstoffaufnahme
  • Langsame Anpassung der Portionsgrößen
  • Wiedereinführung von gemiedenen Lebensmitteln
  • Tipps im Umgang mit Triggern und Herausforderungen
  • Auf Wunsch: individueller Ernährungsplan

Ablauf der Ernährungstherapie bei Essstörungen

Beim Erstgespräch klären wir gemeinsam:

  • Wo du gerade stehst

  • Was du brauchst

  • Welche Schritte für dich machbar sind

 

Mit viel Verständnis, ohne Druck – aber mit einem klaren Ziel: mehr Freiheit im Kopf und beim Essen.


Lass uns unverbindlich kennenlernen

Lass uns vorab in Ruhe telefonieren – ich freue mich, dich kennenzulernen!